Tarta z jabłkami

Bardzo szybka i łatwa w przygotowaniu tarta z jabłkami. 
Można podawać ją na ciepło z lodami śmietankowymi, ewentualnie bitą śmietaną. Równie smacznie smakuje na zimno.

Zapiekany ryż z jabłkiem i cynamonem

Smak dzieciństwa. Słodki, mleczny ryż z aromatycznym jabłkiem i cynamonem. Smaczna potrawa, która sprawdzi się w roli śniadania, obiadu, deseru lub kolacji.

Owsianka ze szpinakiem

Zaskakująca, zielona owsianka szpinakowa z orzechami włoskimi. Genialnie pyszna bomba witamin i składników mineralnych. Takie sycące, słodkie, zielone śniadanie dostarcza energii i dobrego humoru na cały poranek.

Dżem z aronii

Konfitura przygotowana z aronii pozostałej z produkcji soku. Tak by nic się nie zmarnowało. Będzie jak znalazł na jesienne i zimowe wieczory.

Domowe chipsy jabłkowe

Chipsy owocowe są fit. Te jabłkowe z nutą cynamonu smakują i pachną wyśmienicie. To świetna alternatywa dla niezdrowych i tłustych chipsów ziemniaczanych. Idealna przekąska w pracy lub szkole. Można również dodać je do płatków śniadaniowych lub musli.

Pierożki z jabłkami

Pyszne pierożki z kruchego, cynamonowego ciasta z jabłkami. Idealne do kawy, jako przekąska czy deser. Przepadają za nimi zarówno dzieci jak i dorośli.

Szarlotka tradycyjna

Klasyczna szarlotka na delikatnym, kruchym cieście. Smak i cudowny zapach pieczonych jabłek z cynamonem to jedna z tych rzeczy, której po prostu nie można się oprzeć.

Smoothie z melonem

Owocowy, lekki i pyszny smoothie z melonem. W bardzo upalne dni dodaje do niego kostki lodu.

Smoothie z burakiem, jabłkiem oraz kiwi

Gęsty i sycący smoothie. Dzięki burakowi jest to solidna porcja cennych witamin i minerałów: potas, wapń, żelazo, magnez, mangan, kobalt, witaminy A, C i B1. Oraz kwas foliowy, 200 g buraka pokrywa aż połowę dziennego zapotrzebowania.

Cynamonowe ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane z jabłkiem, cynamonem i miodem.

Płatki owsiane zawierają dużo błonnika który jak szczotka wymiata z naszego organizmu wszystko co najgorsze jednocześnie sprawiając, że długo czujemy się syci. Cynamon zaś przyśpiesza metabolizm. Sposób na to by zdrowe było również smaczne.

Smoothie z rukolą

Zielony smoothie z rukolą, natką pietruszki i płatkami owsianymi.

To mój eksperyment, zmiksowałam ( nie bez obaw ) to co miałam w lodówce. Jednak ten smak mile mnie zaskoczył, nie spodziewałam się, że będzie tak dobry. Pyszny owocowy mus z delikatnym posmakiem orzechowej rukoli.

Cynamonowa owsianka z jabłkiem i migdałami

Owsianka w wersji szarlotkowej. Z jabłkiem i cynamonem smakuje obłędnie a przy tym jest sycąca i pożywna. Śniadanie idealne.