sobota, 30 sierpnia 2014

Domowe chipsy jabłkowe

Chipsy owocowe są fit. Te jabłkowe z nutą cynamonu smakują i pachną wyśmienicie. To świetna alternatywa dla niezdrowych i tłustych chipsów ziemniaczanych. Idealna przekąska w pracy lub szkole. Można również dodać je do płatków śniadaniowych lub musli.

czwartek, 28 sierpnia 2014

Pierożki z jabłkami

Pyszne pierożki z kruchego, cynamonowego ciasta z jabłkami. Idealne do kawy, jako przekąska czy deser. Przepadają za nimi zarówno dzieci jak i dorośli.

środa, 27 sierpnia 2014

Szarlotka tradycyjna

Klasyczna szarlotka na delikatnym, kruchym cieście. Smak i cudowny zapach pieczonych jabłek z cynamonem to jedna z tych rzeczy, której po prostu nie można się oprzeć.

poniedziałek, 25 sierpnia 2014

Makaron z sosem kurkowym

Warto czekać na nie cały rok. Świeże, pachnące lasem, o niepowtarzalnym lekko pieprznym smaku. Dobrze przygotowane i doprawione smakują wyśmienicie. Sos kurkowy często podaje z makaronem który uwielbiam, ale można go podawać z dowolnymi dodatkami, np. świetnie komponuje się z mięsem.

niedziela, 24 sierpnia 2014

Cytrynowe krewetki

Ekspresowe danie - po zamarynowaniu przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut. Proste, pyszne i soczyste krewetki z nutą cytryny i czosnku. Podawać z ćwiartkami cytryny i bagietką. Niebo w gębie.

piątek, 22 sierpnia 2014

Kus kus na zielono

Delikatna kasza kus kus połączona z zielonym warzywami to lekkie, zdrowe i błyskawiczne danie. Wyśmienicie smakuje jako samodzielne danie ale świetnie sprawdzi się również w roli dodatku do mięs. Podawać zarówno na ciepło jak i zimno.

poniedziałek, 18 sierpnia 2014

Sok z aronii

Aronia ma same zalety. Jest źródłem błonnika i witamin A, C, E, P. Chroni przed chorobami serca, dba o naczynia krwionośne, obniża ciśnienie i posiada silne właściwości antyoksydacyjne. A to tylko wybrane walory zdrowotne aronii, których wymieniać można by jeszcze długo. Sok z aronii jest nie tylko zdrowy ale i pyszny. Idealny do wody, herbaty czy piwa. Więc pijmy na zdrowie!

środa, 13 sierpnia 2014

Sernik czekoladowy

Czekoladowe kruche ciasto, czekoladowy ser i polewa również czekoladowa. Wyśmienity, mocno czekoladowy sernik, który z pewnością zaspokoi każdego łasucha.

wtorek, 5 sierpnia 2014

poniedziałek, 4 sierpnia 2014

Cukinia faszerowana mięsem mielonym z ryżem

Cukinia to świetne "naczynie" do zapiekania. Moja wersja jest bardzo syta, soczysta i prosta. Trzy podstawowe składniki, które tworzą wyśmienitą i efektowną całość.


niedziela, 3 sierpnia 2014

Sorbet porzeczkowy

Soczysty sorbet z czerwonej porzeczki. Zimny, orzeźwiający, kwaskowy, nie za słodki, mało kalorryczny. Idealny na letnie upały. Jest świetnym sposobem na przemycenie tych owoców dzieciom.To porządny zastrzyk witaminy C.

sobota, 2 sierpnia 2014

piątek, 1 sierpnia 2014

Fioletowy kalafior pod serową kołderką

Kalafior zapiekany w sosie serowym. Bardzo smaczna, aromatyczna wersja w nietypowym, fioletowym kolorze. Oczywiście, można użyć tradycyjnego kalafiora, ale taki jest zaskakujący i efektowny.